정신일 칼럼/왈츠

텐댄스 클럽에서 정신일 샌님 강의록/Mirko&Alessai 출전 왈츠

쏘니리 2011. 8. 2. 12:32

 

 

지금 추고 계시는 이 루틴이 Mirko & Alessia 씨 커플의 월츠 기본 루틴입니다.

이 기본 루틴에서 조금씩 바뀌더라구요. 이 루틴을 분석해서 내 것으로 만들어 놓으시면

파티는 물론이요 대회 때 활용하셔도 좋겠지요

자신있게 소화해 낼 수만 있으시면요~~~ 

오늘부터 저와함께 공부해 봅시다요,,,,

 

장소가 충분치 않음으로 동영상 그대로 하기는 힘들 것 같습니다. 적절하게 활용해서

우리 것으로 만들어서 연습하도록 하겠습니다. 중복되는 Figure 들은 빼고 더 좋은 것은

더하고 해서요~~~

 

A,   FIGURE NAMES & TIMING

 

01 :  Preperation Step :                                               (123)       

02 :  Running Natural Spin Turn :                                 (123, 1&23) 

03 :  Tipple Chasse to Right with (Natural) Pivot (* Chasse Roll) : (12&3) 

04 :  Continuous Natural Spin ;                                    (123,  1&23)

       (04-1)  Natural Spin (123)

       (04-2)  Syncopated Natural Spin (1&23)

05 :  Turning Lock to the Right :                                   (1&23)

06 :  Quick Natural Telemark, end in facing position :     (1&23)

07 :  Continous Natural Pivots :                                    (123, 1&23)

08 :  Syncopated Quick Open Reverse Turn :                (1&2&3)

09 :  Double Reverse Spin & Overspin :                         (12&3&)

10 :  Running Wing from Ronde (Action) & Overspin:       (1&2&3, &1&2&3 x 5, & )

          (* Overspin (Tumble Turn) 을  Open Toe Pivot 으로  하고 난후에

              Throwaway Oversway 로 들어가고있습니다. 이렇게 Tumble Turn 후에

              Throwaway Oversway 로 들어가는 장면이 뒤 부분에 또 한번 나옵니다.)

    (10-1)  Ronde Wing (123)

    (10-2)  Running Wing (1&2&3 x  times)

    (10-3)  Tumble Turn Action (&)

11 : Throwaway Oversway & Recover to PP :                   (123, 223, 323)

       Recover 대신에 Scooping Action 이라해도 됩니다.

       Scooping Action 퍼 올리는 동작이라는 뚯압나다, 

12 :  Open natural Turn (* Passing Natural turn) :             (123)

13 :  (Tipple) Chasse to the Right with(or &) Pivot :          (12&3)

14 :  Running (Natural) Spin :                                         (1&23)

15 :  Back Check :                                                        (123)

       (15-1)  Back walk in CBMP, Outside Partner (1)

       (15-2)  to Check Action (2)

       (15-3)  Slip (Natural) Pivot (3)

                      또는 ``Back Check Action into Slip Pivot`` 전 이 이름이 가장 맘에 듭니다만,

                   *  (123) 을 통상적으로 그냥 ``Back Check`` 이라고 많이들 부르니까,,,

                   *  #3에서 여성은 파트너 Inside로(양발 사이로) 오른 발 Open Toe Pivot 으로

                       Tumble Turn 하게 됩니다. 

16 :  Running Feather & Natural Pivot :                              (1&23)

       (16-1)  Running Feather Step (1&2)

       (16-2)  Natural Pivot 을 Open Toe Pivot으로 하고 있습니다. (3)

17 :  Syncopated Natural Pivot :                                       (1&23)

        (*  RF fwd into 3 Natural Pivots, completing (8/8 turn) one Turn)

        (*  Lady,,,,Start LF back~~~)

18 :   Natural Twist Turn, ended to Right Lunge Shape :     (123, 223, 1)

        (* 남자,,,NTT 는 통상적으로 PP 로 끝내는데, 여기서는 Right Lunge 모양을,

                     Holding position on RF 로,,,만듭니다.)

        (* 여성,,,123 는 Natural Turn, 1&23로 파트너의 오른쪽 옆으로 이동해서

                     Holding position on LF 로 Lunge Shape 를 만듭니다.)

19,   Roll & Side Cross :                                                  (2&3)

       (*  2&,,,,체중 이동 Transfer weight sideways to LF, and RF by Rolling Movement

                   roll 은 좌우로 파도치는 동작임으로 굳이 좌우 한번씩 두번 한다고

                   굳이  rolls 라고 복수로 표현하지 않아도 될 것같습니다.)

       (*  3,,,,Side Cross)

20 :  Progressive Chasse to the Right :                              (12&3) 

21 :  Tumble Turn :                                                          (1&2&3)

       (*  1&,,,,,Backward Run)

       (*  2&,,,,,Side Cross)

       (*  3,,,,,,,Open Toe Pivot 으로 Tumble Turn, 여성은 Slip  Pivot 으로,,,)

22 :  Overturned Left Whisk & Standing Spin, ended in PP :  (123, 1&2&3)

23 :  Fallaway Whisk from PP :                                         (123&, or 1&23)

24 :  Natural Pivot into Same Foot Lunge ;                          (1&23, 1) 

       (* 1&2,,,Syncopated Natural Pivot)

       (*  31,,,,,,into Same Foot Lunge)

25 :  Lady`s Develope :                                                    (&23, 123)

       (*  &,,,,,,,여성 체중을 앞에 있는 왼발로 옮기면서 일어 서는 동작,

                     이 때 Leg Hook 를 만들면서,,.)

       (*  23, 123,,,,마지막 #23에서 무릎을 펴주는었다가 내려 놓는 동작)

26 :  Same Foot Lunge again :                                           (1)

       (* 다시 한번 더 SFL 를 만듭니다. 이 때 Alessia 의 머리의 진행 방향에 특별히

           유심히 지켜 보셔야합니다. 곧바로 왼쪽으로 보내고 있지요. 앞에서와는

           다르게,  엄청 유연한 허리와 상상체를 지니고 있지 않으면 어려운 동작입니다.) 

27 :  Telespin Action Reverse Pivot :                                  (23, (Lady: 2&3))

28 :  Chasse to Right :                                                      (12&3)             

29 :  Outside Change ended in PP :                                    (123)

30 :  Open Natural Turn :                                                   (123)

31 :  (Tipple) Chasse to Right :                                          (12&3)

32 :  Travelling Contra Check :                                           (123)

33,   Promenade Lock to Right Lunge :                                (12&3, 123)

       (*  12& ,,,,,,,,Promenade Lock, or Side Cross )

       (*   3, 123,,,,,Right Lunge)

34 :  Checek to Left :                                                         (12)

35 :  Reverse Pivot :                                                          (3)

36 :  Chasse to Right :                                                       (12&3)

37,   Side Cross :                                                              (123&)

38    Fallaway Revese (Turn) :                                           (1&23)

39,   Tumble Turn :                                                           (1&2&3)

40,   Back Wing :                                                               (123)

41,   Natural Pivot into Right Lunge :                                    (1&2)

42,   Swich to Tumble Turn :                                              (3&)

        (* 3,,,Switch Action,   &,,,Tumble Turn)

43,   Throwaway Oversway & Recover to PP :                     (123, 123)

44,   Promenade Lock to Right lunge :                                 (12&, 3123)

45,   Check to Left & Reverse Pivot :                                    (123)

46,   Chasse to Right & Outside Change :                            (123, 123) 

47,   Open Natural Turn:                                                    (123)

48,   (Tipple) Chasse to Right:                                            (123)

49,   Travelling Contra Check :                                            (123)

50,   Promenade Run to Oversway :                                    (1&23, 123,,,,)

        (* Run in PP to Oversway 라 해도,,,)

 

          이상하다 생각되는 것이 있으시면 주저 마시고 지적해 주시면 감사 드리겠습니다.

          전, 동영상만 보고 쓴 글이라, 여러분들 중에 혹시 실제로 춰 보신 분들이면

          다른 아이디어가 있을 수가 있을 것 같습니다. 부탁드립니다.

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